29 de Junio - 5 de Julio 2025
Si llevas un tiempo considerable en la iglesia, probablemente hayas oído hablar de las Disciplinas Espirituales. Son herramientas para practicar y son variadas. Como seguidores de Cristo, estas disciplinas deben manifestarse en nuestra vida diaria a medida que nos transformamos a la imagen de Cristo. He aprendido a referirme a estas disciplinas como prácticas porque necesito practicarlas a lo largo de mi vida. Algunas deben ser diarias, otras pueden ser más temporales o una práctica semanal, mensual o anual. Este mes veremos cómo reconocer y nombrar los sentimientos, sentirlos a través de la oración y responder según la guía del Espíritu.
Lectura bíblica de esta semana: Eclesiastés 3:1-10
Versículos centrales: Eclesiastés 3:4
Tema: Disciplinas/Prácticas Espirituales
Día 1: Practica hoy observar y nombrar tus sentimientos. Pídele a Dios que te ayude a reconocer los sentimientos que surgen a lo largo del día. Pueden ser de cualquier categoría: buenos/malos, útiles/inútiles. Simplemente obsérvalos y nómbralos, abstente de juzgarlos. Escríbelos si puedes.
Día 2: ALEGRÍA. Busca la alegría hoy. ¿Cuál fue ese momento? ¿Te permitiste sentirla realmente? Si el tiempo lo permite, escríbelo y da gracias a Dios por ese regalo.
Día 3: IRA. Busca la ira hoy. Si no apareció hoy, pídele a Dios que te muestre un momento en el que estuviste enojado. ¿Qué había debajo? ¿Dejaste que el sentimiento fluyera o lo reprimiste? ¿Cómo respondiste a la situación que te hizo sentir así? Pídele a Dios que te ayude a escuchar esa ira, a traerla ante Él y a aprender.
Día 4: TRISTEZA. Busca la tristeza hoy. ¿Surgió o ya está rondando tu corazón? Ofrécela a Dios en lamento. Confía en Él. ¿Te pide que respondas de una manera que no has considerado?
Día 5: PAZ. Busca la paz hoy. ¿Dónde sentiste paz hoy? ¿A qué atribuyes ese sentimiento? Agradece a Dios por este momento.
Desafío: Durante estas semanas de observar y nombrar sentimientos, escribe lo que notes, nómbralo y siente cada sentimiento. Usa líneas, formas y color para potenciar tu expresión creativa si lo deseas. Ora por cada situación y responde según la guía del Espíritu Santo.
Prayer Prompts and Bible Readings are provided by Michele Bowden and Lisa Brass, Coaches and Digital Missioners with Visual Faith™ Ministry. Find them on our Creative Devotion page, on Instagram @victoryinart and @aworthylif, and on the web at victoryinart.com.